Астигматизм, миопия, линзы, операция

Здравствуйте,
подскажите пожалуйста что лучше всего сделать:
у меня астигматизм и близорукость -9, в восьмом классе сделали склеропластику, с тех пор оно держится на -9 В школе и в институте носила линзы, но уже года два не могу их носить, почему-то начинает болеть правый глаз и все правое полушарие, глаз краснеет, голова начинает болеть, иногда приходиться надевать линзы, выношу только часа 3 не больше, очки ношу -7, в последнее время почти всегда когда снимаю очки, при солнечном свете начинаю фокусировать зрение, и вижу полсекунды все четко, радуюсь, и думаю может быть не все потеряно и можно гимнастикой исправить зрение, операции лазерной боюсь, посоветуйте куда лучше всего обратиться у нас в Казахстане. сама я из Семипалатинска