Снежная слепота (фотокератит, ультрафиолетовый кератит) — это патологическое состояние роговицы и конъюнктивы, возникающее вследствие избыточной экспозиции ультрафиолетового (УФ) излучения, отражённого от снежного покрова или других ярких поверхностей. Данное состояние носит временный характер и обычно разрешается спонтанно, однако в остром периоде способно вызывать значительный дискомфорт.
Этиология снежной слепоты
Основной причиной развития фотокератита является длительное воздействие УФ-лучей, отражающихся от снега. Снежный покров отражает до 80% солнечного УФ-излучения, что значительно повышает интенсивность облучения глаз по сравнению с обычным солнечным светом. К ключевым факторам риска также относятся:
- Отсутствие защитных очков или солнцезащитных средств, оставляющее глаза незащищёнными от вредного излучения;
- Некоторые офтальмологические и системные заболевания (например, системная красная волчанка), а также приём лекарственных препаратов, повышающих фоточувствительность глаз.
Клинические симптомы снежной слепоты
Симптоматика может проявиться как непосредственно после облучения, так и спустя несколько часов, сохраняясь в течение нескольких дней:
- Боль и гиперемия (покраснение) глаз;
- Светобоязнь (фотофобия);
- Затуманивание зрения;
- Ощущение инородного тела («песка» или «гравия») в глазах;
- Слезотечение и отёк конъюнктивы.
Тактика ведения пациентов со снежной слепотой
- Обеспечение покоя глазам и исключение дальнейшего воздействия УФ-лучей;
- Применение безрецептурных анальгетиков для купирования боли и воспаления;
- Инстилляции искусственной слезы или увлажняющих глазных капель для уменьшения дискомфорта;
- Ношение тёмных очков для защиты глаз от яркого света.
Пять рекомендаций по профилактике снежной слепоты
При длительном нахождении на снегу или льду необходимо использовать защитные очки (например, солнцезащитные очки или горнолыжные маски), блокирующие УФ-излучение. Следует учитывать ультрафиолетовый индекс (УФ-индекс) и принимать меры предосторожности в дни с высокими значениями.
Рекомендуется делать перерывы в нахождении под прямыми солнечными лучами для отдыха глаз — например, уходить в тень или закрывать веки на несколько минут. Полезно ограничить пребывание на солнце в часы пиковой УФ-активности (с 10:00 до 16:00).
При появлении симптомов следует избегать трения или прикосновений к глазам, так как это может усилить раздражение и замедлить процесс заживления. В тяжёлых случаях врач может назначить глазные капли или мази для ускорения выздоровления.
