Темы и комментарии пользователя сумчатый
Цель зрения это означивание, т.е. наделение смыслом раздражений зрительных рецепторов. Это и есть семиозис.
Семиозис в культуре всегда связан с ритуальным поведением. Шаман камлает, артист и пианист играют, пчела танцует, чтоб сообщить куда лететь за медом.
Можно определить миопический семиозис. Означивается та часть мира, которая находится на расстоянии вытянутой руки и ближе. Весь виртуальный мир находится перед нашим носом и глазом. Хотя смысл может касаться сколь угодно удаленных предметов.
А ритуальное поведение миопического семиозиса - фокусировка на сетчатке изображений близких предметов, иначе нет семиозиса. В школе очень жестко вбивают в учеников это знаковое поведение, пока оно не станет преобладающим.
Боязнь чего-то не увидеть, стать смешным приводит к тому, что главный пилот нашего тела настойчиво дает команду на готовность означивать виртуальный мир. Происходит адаптационмая предустановка аккомодации, она заключается в удлинении глаза. По мере роста сложности материала в старших классах непонимание и недовольство и стыд главного пилота(душа, Я и т.д.) воспринимаются мозгом как команда на дальнейшее удлинение глаза и мы имеем прогресс миопии.
Для нас практически важно, что улучшая глаза тренингом, мы сохраняем миопический семиозис и все такие команды телу и мозгу на удлинение глаз.
Давайте ответим сами себе зачем нам хорошо видеть. А затем, чтоб еще более успешно сидеть у компьютера считать деньги читать книги. Вопросы есть?
Никогда короткий проблеск не станет постоянным, пока сохраняется миопический тип семиозиса.
Сумчатый
Аккомодация происходит практически мгновенно. Проблеск, думается, есть видение без аккомодации. Она поучаствовала в "запуске", допускаю, что и напряжение наружных мышц также. И все. Далее безаккомодационный режим.
меня сильно интересует, что можно сказать о безаккомодационном режиме. Верно ли, что при этом способе видения не требуется фокусировка на сетчатке?
Вход в регуляцию эластичности трех эластичных вставок склеры находится в коже вокруг глаз. А именно сверху, снизу и с боков входа в глазницу. Поэтому стимуляция этих мест посредством прилежащих мышц или пальцев может приводить к изменениям остроты зрения за счет временного изменения ПЗО.
Не исключено, что глаукомы становится больше, в том числе, благодаря усилиям Бейтсианцев, которые совершенно не настроены на контроль своего ВГД. Который может неожиданно возрасти в ходе тренинга
Аккуратно с давлением на склеру: урежается пульс и понижается артериальное давление (рефлекс Данини-Ашнера). Помимо оптических эффектов, естественно. Если бы бэйтсисты укорачивали ПЗО напряжением прямых мышц, как они утверждают, ВГД кратковременно повышалось бы и, кое-кто из адептов учения терял бы сознание.
Наверно для запуска этого рефлекса нужно некая пороговая величина приращения ВГД. Мне думается, что приращение на 5мм.рт.ст. ниже этого порога. Потому, что такова величина утреннего повышения ВГД. Едва ли можно его увеличить больше при разовой тренировке. Но если представить, что вдруг ЗН потеряет ригидность, то решетчатую пластинку выпрет, ДЗН тоже. Возникнут условия для глаукомы. Мне показалось, что не имеется средств для оперативного снижения ВГД. На себе я заметил, что ВГД все таки повышается в ходе тренировок на одну градацию пальцевого способа измерения
Ant, а как тогда объяснить такие сильные прояснения при слезах, конечно с искажениями, но порой до сильной четкости, и они зависят от век (чуть прищуришь-проблеск, откроешь- размытость). Это я все про тот эксперимент.
попробуйте как вариант. Сделайте этот прищур посредством пальцев. Причем варьируя: то прищур сверху, то снизу, то сбоку. То по отдельности, то все три прищура вместе. Причем мне показалось что слабая степень прищура лучше.
В отличие от прищура мышцами век, пальцевый прищур можно держать более продолжительное время. Не получится ли с вас вместо проблеска прояснение?
Вход в регуляцию эластичности трех эластичных вставок склеры находится в коже вокруг глаз. А именно сверху, снизу и с боков входа в глазницу. Поэтому стимуляция этих мест посредством прилежащих мышц или пальцев может приводить к изменениям остроты зрения за счет временного изменения ПЗО.
Постоянного изменения длины склеры при этом не происходит, т.к. для этого необходимо запустить механизм пластичности. Переходу от эластичности к пластичности склеры препятствует как минимум механизм гомеостаза постоянного ВГД. Может конечно оказаться, что у взрослых пластичность склеры биологически запрещена. Я мог бы сделать попытку предварительно ответить на этот вопрос, если б уважаемые офтальмологи могли бы сообщить простенькие народные средства для уменьшения ВГД. Полагаю, что настойчивая и частая нагрузка механизма эластичности опасна тем, что практикующий может буквально выпросить себе глаукому. Не исключено, что глаукомы становится больше, в том числе, благодаря усилиям Бейтсианцев, которые совершенно не настроены на контроль своего ВГД. Который может неожиданно возрасти в ходе тренинга.
2.1. Имеются другие анатомические предпосылки существования механизма регуляции ригидности ЗН. В костном канале под ЗН проходит глазничная артерия, которая далее в глазнице дает центральную артерию сетчатки, которая за 15мм до глазного яблока входит в ЗН и проходя в его середине эти 15мм входит в глаз, где питает сетчатку. Меняя количество крови в артерии вполне можно изменять внутреннее давление в ЗН. И стало быть его давление на заднюю стенку глаза.
Пианист
О том, что сетчатка движется, точнее сдвигается вперед утолщающейся сосудистой, - у цыплят, по моему - известно.
2.В костном канале ЗН теряет твердую оболочку, его длина равна 10мм, диаметр - 2мм, выйдя из
костного канала до хиазмы имеет длину 15мм, толщину 4мм, поскольку вновь обретает твердую оболочку. Хиазма жестко прикреплена к надкостнице турецкого седла листком той же самой твердой мозговой оболочки. Если бы ЗН мог бы увеличивать ригидность(жесткость) допустим за счет повышения внутреннего давления, то вся эта конструкция была бы своеобразным биологическим домкратом.
Которая могла бы смещать головку ЗН и прилегающие отделы сетчатки внутрь глаза с уменьшением ПЗО, благо склера в этом месте тонкая и эластичная, а противоположный внутричерепной конец ЗН неподвижно фиксирован на основании черепа креплением хиазмы с турецким седлом.
Сетчатка пододвигается к фокусу (об этом явлении написано на сайте офтальмолога Долгатовой Э.И.): "если гора не идет к Магомеду..."
ГЛАЗ КАК ГИДРАВЛИЧЕСКАЯ МАШИНА
Продолжая построение гипотетико-дедуктивной модели придется выдвинуть весьма неожиданную гипотезу, рискуя получить нагоняй за отсебятину. Но ничего не могу поделать, т.к. она объясняет все и предсказывает еще больше.
АмИ это удлинение ПЗО имеет физиологический характер при аккомодации на близком расстоянии и тут же ПЗО возвращается к нормальному размеру, как только взгляд фокусируется на дальнем объекте. Все эти удлинения и укорочения ПЗО происходят максимум за пару секунд.
прочитайте книгу - Ананин В.Ф. Аккомодация и близорукость: Монография. - М.: Изд-во РУДН и Биомединформ, 1992.
если очень коротко зрительный нерв может иметь еще одну неоткрытую доселе функцию- он служит для передачи давления к глазу для адаптивного сокращения ПЗО.
Первичные доказательства чисто анатомические.
1.Длина ЗН от выхода из глаза до входа в костный канал крыловидной кости в вершине глазницы равен 30 мм. При этом ЗН лежит в глазнице свободно имея избыток длины не менее 10 мм. Объяснение, что эта слабина нужна, чтоб не мешать движению глаз в орбите не полно, т.к. максимальная амплитуда движений глаз выбирает не более 3 мм избыточной длины ЗН. 7 мм можно предположительно отнести к свободному ходу поршня, в который превращается ЗН при гипотетическом усилении его ригидности. Вспомним, кстати, что глаз связан с орбитой ресничными артериями в общем количестве порядка 15 штук. Они не имеют слабины, но не мешают вращению глаз в орбитах.
Склера имеет три эластичных сочленения: лимб у корня роговицы, зубчатая линия, где переплетаются сухожилия прямых мышц, ламинарная зона, вокруг диска зрительного нерва(ДЗН). Поэтому при увеличении внутреннего давления глаз приобретает форму огурца. ПЗО удлиняется.
Однако развитие близорукости может происходить и без увеличения ВГД. Следовательно должен быть другой путь увеличения эластичности эластичных сочленений склеры.
Склера будучи соединительной тканью может должна становиться более дряблой при ишемии и поэтому растяжимой, а при гиперемии наоборот более жесткой. А степень растяжения должна быть выше в более тонких вставках.
Т.е. из всего из этого следует: до сих пор неизвестна точная причина близорукости, поэтому нет и эффективного лечения.
зато имеется океан фактов, наблюдений и методик. Похоже как соломки лежат в стогу, пока нужную найдешь все придется прочесать. Это внушает надежду, что все факты уже получены.
Ладно, ПЗО при близорукости превышает ПЗО в норме, которое превышает ПЗО дальнозоркости. Бытует объяснение, что ближняя работа самая трудная работа для глаз, поэтому удлинение близорукого глаза рассматривается как рабочая адаптация, гипертрофия. Почему же размер увеличивается по одной только оси?
Потому что, склера нарезана вдоль ПЗО на три пояса, которые разделены более тонкими (до 3 раз) и потому более эластичными вставками. Эти вставки и растягиваются вдоль ПЗО.
Однако, это будет происходить при любом увеличении ВГД, а не обязательно по причине зажима в мышечной воронке.
а может просто постоять верх ногами, кровь пойдёт к голове, к глазам, может тогда станет лучше видно??))) попробую на досуге))
Тогда это тоже подтвердит сосудистую гипотезу не только как факт, но и как предсказание. Хотя пока только в вашем случае. Для другого пола, возраста, рефракции может надо будет стоять на руках, или просто опустить голову ниже высоты сердца. Вы видите как резко увеличивается сектор воздействий, когда пользуешься гипотетико- дедуктивным методом. При этом исходная гипотеза может быть не доказуемой в эксперименте. Зато ее дедуктивно выведенные следствия легко можно подтвердить или опровергнуть. Вспомним Шерлок Холмса. Он точно находил преступника, используя такое же построение дедуктивных цепочек, до тех пор, пока не добирался до таких следствий, которые подтверждались фактами и уликами. Так он безошибочно доказывал свои версии, хотя его не было рядом в момент преступления.
Хотя едва ли кто-то будет опровергать связь эффективности упражнений по улучшению зрения с кровотоком в глазах, я собираюсь рассматривать отдельные факты о кровотоке в глазах для объяснения причин недостаточной воспроизводимости, продолжительности улучшения зрения при тренировках. Надеюсь, что при этом сможем продвинуться в понимании парадоксальных последствий упражнений, когда вместо улучшения мы имеем ухудшение.
Одни и те же факты допускают разные объяснения,поэтому уделим основное внимание сравнению объяснительной и предсказательной силы различных гипотез. Возьмем форум, на котором максимально подробно описываются способы тренировки.
Сейчас попробую слепить гимнастику для век (по грушникову) и проблески после моргания (по чужому опыту интернетчиков).
-----
"Работа век... посмотрите на свои открытые веки в зеркало. Попробуйте их поднять ещё, дополнительно (бровями не двигать). Хорошо, если веки приподнимаются еще выше. Затем в исходную. За глазами возникает напряжение. Как только они начинают работать, близорукость уменьшится. (проверить надо)
Другой элемент - сильное и резкое (разовое) моргание.
Некоторые замечали, что стоит моргнуть и на несколько секунд становится лучше видно... Сначала кратковременно зажмуриться, расслабить глаза, затем быстро открыть чтоб на что-то посмотреть. При таком моргании изменяется напряжение в мышцах, скачком изменяется форма глазного яблока, зрение может улучшится на несколько секунд.
Нижние веки. Влияют на роговицу и склеру. Попробуйте подмигнуть перед зеркалом одним затем другим глазом (верхнее веко не опускать). Можете помогать щекой, а потом только при помощи нижних век. ?Всё это нужно для того, чтобы нормально прищуриваться поднимая нижние веки, не опуская верхних.
На качество зрения влияют не только веки, но и мышцы лба, височные мышцы, другие мышцы головы"
-------
В общем предлагается обратить внимание на мимику всего лица, особенно раздельная работа век. Ну, поморгаем?
Таким образом предлагают работать мышцами век, мимическими мышцами лица, в других советах акцентируют на глазодвигательных мышцах, расположенных в глазницах и даже на каких-то мышечных усилиях в области затылка. И еще- повороты головы вправо-лево, верх-низ. Без всяких сомнений все это приводит к примерно одинаковым эффектам- проблескам и реже прояснениям.
Общим в этих разнообразных воздействиях является топографическая связь с теми или иными частями бассейна сонных артерий, которые приносят кровь к органам головы. Поскольку изменение условий движения крови в органах головы могут изменять условия кровотока в глазу, то это и может служить причиной изменения остроты зрения при выполнении столь различных упражнений.
Почему-то эти простые соображения совершенно не обсуждаются. Хотя не только они, но и масса других фактов прямо вопят о роли кровотока и кровообращения глаза.
Другой стыковой темой является связь между болезнями глаз, например близорукостью и кровообращением глаза. Как ответить на вопрос - какой орган имеет максимальное кровоснабжение? Оказывается это глаз. Но допустим сетчатка потребляет только 10% кислорода, приносимого к ней по артерии. Значит 90% притекающей к глазу крови нужны для выполнения каких-то иных задач. Вместе с тем при близорукости кровоснабжение глаза уменьшено порядка в 2 раза в магистральных и региональных сосудах глаза и даже это снижение обнаружено было в самих внутренних сонных артериях. И хотя результаты у различных исследователей иногда бывают противоречивы, сама возможность таких больших изменений кровотока очень показательна и не должна оставаться за бортом внимания для ориентировки при создании новых способов тренировок.
Сам я уже использовал подобные подходы в личной практике. Оказалось, что палминг хорошо делать не только на глаза.
Бейтс создал пальминг как способ отдыха глаз. Но если он так хорош для глаз, то может его имеет смысл применять для отдыха других проблемных органов?
Я теперь применяю палминг не только по глазу, но и по ходу сонной артерии и сосудов от ней отходящих, которые питают глаз и зрительный анализатор, который находится в затылочной области мозга., т.е. по бокам шеи, далее - уши, виски, затылок.
Как показывает опыт, при таком палминге глаза отдыхают намного быстрее. А если это делать при открытых глазах, то часто возникает наступление прояснения, которые в отличие от проблеска сохраняются более продолжительно и никак абсолютно не связаны со смаргиванием.
Основоположник офтальмологии Гельмгольц внёс вклад не только в офтальмологию, но и в физическую оптику, а также в психологию, в которой он разработал раздел гештальтпсихологии. Глаз предназначен для переработки зрительной информации, является периферической структурой мозга, тесно с ним связан, поэтому понятен интерес основоположника к вопросам формирования зрительных образов, как окончательным продуктам работы глаза. Естественно начинать с конца и увязывать всю теорию с конечным результатом, если хочешь, чтоб теория была основой прикладных технологий.
Но ныне вопросы знакового освоения внешнего мира от психологии перешли к семиотике. Уже есть биосемиотика, экзосемиотика, эндосемиотика. На форумах неоднократно поднимались вопросы, можно ли сознательно управлять цилиарной мышцей, сознательно контролировать внешние и глазодвигательные мышцы глаза, по типу как мы контролируем свои пальцы, можно ли чувствовать и управлять сосудами, приносящими кровь к глазу. Это уже не зрительные образы, а может быть тактильно-мышечные ощущения. Ясно, что все эти детали могут пригодиться для разработки способов тренировок. Но медицина не даёт необходимых ответов. Поскольку не известны рецепторы, ответственные за такое означивание неосознанных пока ещё ощущений. Более того представления о невозможности сознательного контроля вегетативной инервации запрещает такие возможности.
А биосемиотика разрешает. Знаковая активность была обнаружена на уровне не только нервных, но и соматических клеток, и даже у бактерий, грибов, растений, у которых нервной системы вообще нет.
С другой стороны психология близоруких людей, означивание зрительной информации, особенности создания их субъективного мира на основе визуальной информации должны отличаться от таковых нормальных людей и дальнозорких.
На форуме уже появилось огромное количество анатомических, физиологических сведений, а также детальных описаний результатов тренировок для улучшения зрения. Однако теоретических объяснений с позиции офтальмологической науки не достаточное количество. Качество этих объяснений тоже не достаточное, поскольку они ограничиваются объяснением отдельных аспектов единой целостной проблемы. В этой теме предлагаю выкладывать правдоподобные гипотезы и объяснения, лишь бы они объясняли по возможности обширную группу фактов. Без всеобъемлющей теории мало шансов закончить создание эффективной системы тренировки например для близорукости.
И так не понял в объяснениях официальной медицины: ПОЧЕМУ ГЛАЗ УДЛИНЯЕТСЯ. То, что слабость соед. ткани - не аргумент.
имхо
Глаз удлиняется из-за гипертрофии. Если заставлять глаз работать вблизи, то он будет увеличивать свои размеры, как любой орган под нагрузкой. Сердце увеличивается у спортсменов, например. При -25Д ПЗО достигает 30мм от 24мм в норме. А при дальнозоркости бывает 16мм. Т. е. глаз недоразвит.
Вы сами признаете, что близкая работа причиняет близо рукость.
Вот компьютер и ноты мне РЕАЛЬНО мешают, но деться от этого смогу только летом.
А я хотел узнать у Асеmаstеrа и Аlаnа, как у специалистов, если это известно, какие внешние мышцы выпучивают глаза у клоунов? Некоторые даже на 1-2см выдвигают глаза вперед и их в книгу рекордов записывают.
Сергей, я так и не понял при чем тут проблеск ? Да, и почему ты решил, что если за месяц не смог значительно изменить рефракцию, то за годы получится?
Вот это поддерживаю. Правильно назначенное лекарство действует сразу. Если за неделю сдвигов нет, значит и метода нет, к сожалению. Ищите собственный
Представляю и действую, как бы втягивая и выпячивая глаза. Об аккомодации речь нет. На дальней дистанции она у меня отсутствует. Кстати, втягивание-выпячивание на проблеск не влияет. Там что-то другое. Сужение зрачков (кратковременное) ощущаю также, только вот опять же на сам проблеск это не влияет. Не часто пока удается получить изображение, когда практически все слои соединяются в одно четкое, для этого обычно нужно еще сделать несколько микроприщуров, как бы подстраивая аппарат.
И я тоже представляю и действую, как бы втягивая и выпячивая глаза. Причем одновременно. И микроприщуры тоже делаю. Точнее даже сказать, что намеки на микроприщуры. Все это приводит к проблескам и прояснениям. Следовательно на глазных яблоках также как на орбите есть механорецепторы. По идее можно наверно ощутить глазное яблоко и его удлинения и укорочения. С другой стороны представление о том, что нажим мышцами глаза механически его удлиняет, может оказаться неточным. В ряде случаев можно более обоснованно предполагать участие рефлексов в удлинении склеры